להתחבר מחדש לחיים
מחוסר ודאות, ניתוק וחרדתיות
לתשוקה, מימוש וביטחון בכל תחומי החיים
29/09/25
20:30 - 22:00
החיים מדהימים ׳על הנייר׳
אבל משהו ׳לא מתחבר׳?
אז רצים
אבל לאן?
לא תמיד ברור (עד הסוף)
היית בטיפול. בסדנא. ביוגה.
אבל
כשהמשקפיים שדרכם מתבוננים על המציאות זהות - הכל יראה אותו הדבר!
שינוי מתחיל בהחלטה פנימית עמוקה
עובר דרך אמונות, פחדים ושחרורים
מבשיל לביטויים החיצוניים במציאות
ומתחבר באופן שלם
עם כל חלקי חיי
שינוי מהותי מבקש מפת דרכים
כשהדרך מחוברת לכל הרבדים בחיים
יש מענה שלם
ואז אפשר לסמוך
ולהתמסר בביטחון
וליצור מרחב לאש, לתשוקה ולנשימה
המנוע העוצמתי
לכל דבר שאבחר
שמשקה במשמעות את כל השאר
שנקרא
החיים שלי
29/09/25
20:30 - 22:00
כאדם שהתנסה בעולם העסקי (נדל״ן, אמזון) ובהייטק (בניית תוכנות ומסדי נתונים לחברות) בגיל צעיר, הבנתי שהחומר לעולם לא ייתן מענה שלם לצרכינו האנושיים
בשנות ה-20 עברתי משבר אישי ורוחני
חוויתי אתגרים רגשיים ומרחק מהעולם שאני חי בו. לא מצאתי משמעות בדברים. בגווני דכאון.
למדתי את עולמות המוזיקה, הרוח והטיפול הנפשי, בו העמקתי ב- 20 שנים האחרונות עם תואר שני טיפולי, התמחות בבריאות הנפש, הרבה שעות קליניות, והנחיית קבוצות וסדנאות בארץ ובעולם.
הצמיחה מהקושי בשילוב הורות ל-4 ילדים
הזמינה אותי ללוות אחרים בחיבור בין חייהם לבין החיים שהם רוצים לחיות בכל הרבדים
כל אדם פוגש דברים שונים במסעו
המהויות זהות
מהו הטריק שגיליתי לשחרור מיידי מחרדה ודיכאון סמויים (רמז: טבעי לגמרי)
איך למצוא משמעות ונשימה מהבוקר עד הלילה ולעמוד בכל המשימות שהצבת לעצמך (גם הפנימיות)
לפצח את האיזון של עבודה, פנאי, משפחה ורווחה נפשית (עם יותר זמן ביומן לכל אחד מהם)
לשרטט מפת דרכים אישית וברורה לשינוי שאתם מבקשים (בכל רבדי חייכם ולאורך זמן)
29/09/25
20:30 - 22:00
״הגעתי ליובל כשהייתי שלא ידעתי מה אני מרגיש ומה קורה איתי ולא הצלחתי להרגיש שמח כבר תקופה, לא משנה מה אני מנסה או מגשים בחיים.
לאורך התהליך למדתי להרגיש מחדש רגשות שהיו עצורים וכבויים לאורך הרבה זמן - עצב, פחד, כעס, ובעיקר הרבה כאב שברחתי ממנו. למדתי להאמין בעצמי שוב, ובעולם, שהוא מקום טוב, לשחרר שליטה. יובל עזר לי לתת מקום גם לרגש ולחוויות גופניות שמעבר למילים (שהרבה פעמים לא מספיקות). להתחבר עמוק ולא רק להבין הכל בצורה אינטלקטואלית ולוגית. חזרתי להרגיש ולהתרגש! קיבלתי כלים להתמודדות עם הצפה רגשית ודרכים לבטא רגשות.
יובל מאפשר מרחב בטוח ומקום להכל: הצלחתי לפגוש מחשבות או דברים שניסיתי לברוח מהם.
עברתי מבדידות, תסכול, וחוסר אמון בעצמי ובחיים להכלה שלי אותי ולקיחת אחריות. התקשורת עם בת הזוג שלי השתפרה ולמדנו לעבור משברים מבלי שזה יפרק אותנו. הפסקתי לעשן אחרי התמכרות של שנים, היחסים עם ההורים השתפרו, ונפתחתי רגשית מול עצמי ומול העולם.״
יוני רגב, דיג׳יי וסטודנט לפסיכולוגיה
״מזה 4 שנים אני בתהליך שיקומי בהתמודדות עם פוסט טראומה מורכבת על רקע שירות צבאי.במפגש עם יובל זכיתי להרגיש מאוד בטוח: רואים אותי ומקשיבים לי. הגעתי מבולבל והיה לזה מקום כי מהבלבול הגיע בהירות מחשבתית.
היה צורך לעשות סדר בצרכים שלי ויובל היה מאוד קשוב וסבלני. השאלות שלו מאוד עזרו לי לחדד את מה שאני צריך ורוצה בחיים. היה לי מאוד משמעותי לפגוש את הפחדים שלי ביחד עם יובל.
הצלחתי לעבור מפחד גדול להיות חשוף ופגוע אל מקום של התרגשות ורוממות רוח. אחרי הסשן הרגשתי אחרת לגמרי. זה העצים וחיזק את הרצון שלי לחיות, גם אם אני לא במיטבי. הסכמתי להעיז בזכות הבטחון שהרגשתי במרחב של יובל. שאני יכול להתנסות.
מאז יש בחיי יותר נוכחות ורצון להעז ולנסות. מצאתי את עצמי מופיע מול אנשים. עובר דרך פחד ומגשים משאלות. למדתי מיובל על הקסם של להיות מי שאני באותו הרגע מבלי לשנות או לדחות את מה שאני מרגיש. לקבל את עצמי ולפגוש עוד חלקים שבי.
מודה לעצמי שהגעתי ליובל ומודה ליובל על מפגשים מאוד משמעותיים עבורי ועבור הסביבה שלי.״
דוד צבי המדבר, מלווה אנשים בתהליכי התפתחות ואמן יוצר
״הגעתי עם חשש מאוד גדול מליווי של מטופלת שהציפה לי חששות של עצמי. יובל היה מאוד מדויק בשאלות ובשיקופים שלו ועזר לי להבין ממה החששות וגם איך להתמודד עם החששות.
יובל היה אמפתי ומכיל וגם יודע לתת כלים פרקטיים שעובדים שמאוד סיעו לי בבנית בטחון עצמי וחוסן בריא . הכלים של יובל מחברים לרגש לגוף ולאינטואציה ומשמשים אותי עד עכשיו.״
מירב לביא, מטפלת במוזיקה
29/09/25
20:30 - 22:00
להתחבר מחדש 2025 © יובל בארי
This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, This site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.